ਚਾਰਦ, ਚਿੱਟਾ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 ਯੂਨਿਟ ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਗਾਜਰ
- 1/8 ਯੂਨਿਟ Chard
- 1 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਲੂਣ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
3 pasos
- 1ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਜੁਰਮਾਨਾ ਗੋਭੀ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਧੋਵੋ; ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ; ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.
- 2ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- 3ਲੂਣ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸਵਾਦ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 40 | 10 | 2 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta