ਵੈਲਨੇਸੀਅਨ ਚਾਵਲ

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ਵੈਲਨੇਸੀਅਨ ਚਾਵਲ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 ਕੱਪ ਚੌਲ
  • 213 ਗ੍ਰਾਮ ਸਮੁੰਦਰੀ ਦੇ ਯੂਰੋਪਾ
  • 1/2 ਯੂਨਿਟ ਗਾਜਰ
  • 1/4 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
  • 1/4 ਯੂਨਿਟ ਹਰੀ ਮਿਰਚ
  • 1/4 ਯੂਨਿਟ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
  • 7.5 ਗ੍ਰਾਮ ਕਰੀ
  • 1/4 ਗ੍ਰਾਮ Arvejas
  • 1/4 ਚਮਚੇ Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1/2 ਦੰਦ ਲਸਣ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੇ ਕੱਟਿਆ, ਪੇਪਰਿਕਾ ਨੇ ਛੋਟੇ ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਕਰੀ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ.
  2. 2
    ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਾਵਲ ਮਿਲਾਓ, ਸਾਉ, ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਿਓ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਚਾਓ.
  3. 3
    ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 1.5 ਕੱਪ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਉਲਟੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਘੱਟ ਅੱਗ ਦੇ ਨਾਲ 15 ਤੋਂ 18 ਮਿੰਟ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ.
  4. 4
    ਅੱਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਿਛਲੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਮਟਰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
243 23.8 26.1 4.1
Evalúa y comenta esta receta
4.7 10 comentarios


  • Excelente..

  • No explica cuando agregar el surtido de mariscos