ਪਾਲਕ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਮਨੀ ਗੋਭੀ
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ਕੱਪ ਪਾਲਕ
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਟਮਾਟਰ
- 1/8 ਯੂਨਿਟ ਲਾਲ ਗੋਭੀ
- 1/2 ਚਮਚੇ ਰਾਈ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਲੂਣ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ
Instrucciones
3 pasos
- 1ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਵਧੀਆ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਧੋਵੋ; ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.
- 2ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- 3ਰਾਈ, ਨਮਕ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 40 | 9.2 | 2.8 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta