3 ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸਟੂ

ਓਵਨ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣੋ. ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਕਿ es ਬ ਵਿੱਚ ਜੁਚੀਨੀ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਾਈਵਜ਼ ਅਤੇ ਕੁਆਰਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼. ਇਕ ਪੈਨ ਡੋਰਾ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਵਿਚ, ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਖੰਡਾ (ਇਸ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ) ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਨਹੀਂ ਤੋੜੋ.

ਹਰੇਕ ਘੁਟਾਲੇ ਲਈ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪਾਂ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਕਰੋ (ਬਿਹਤਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਾਓ ਬਰੋਥ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ), ਤਾਂ ਅੱਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ.

ਮੈਂ ਇਕ ਓਵਨ ਫੋਂਟ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸੁੱਟਦਾ ਹਾਂ (ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤਲ਼ੀ ਪੈਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹੋ!), ਯੋਕ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇ ਬਗੈਰ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰੋ. ਇਹ ਬੱਕਰੇ ਦੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ.

ਲਗਭਗ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਇਹ ਵੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਨਾਲ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਭੇਜਣਾ ... ਜੇ ਇਹ ਜੈਲੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਯੋਕ ਤਰਲ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਬਰੋਥ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਮੈਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਿਆ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ, ਮੀਟ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ, 5 ਮਿੰਟ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ 1-2 ਨਾਲ ਜੋੜੋ L ਪਾਣੀ ਦਾ ਗਰਮ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ. ਅਲਮਾਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ.

ਸੰਪੋਗਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ.