Poached ਅੰਡੇ "thermomix" ਨਾਲ ਮਟਰ
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
26 min.
Preparación
4 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 6 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਮਿਰਚ
- 1 ਦੰਦ ਲਸਣ
- 150 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ
- 50 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 250 ਗ੍ਰਾਮ Longaniza
- 1000 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰੇ ਮਟਰ
- 150 ਿਮਲੀਲੀਟਰ ਬਰੋਥ (ਚਿਕਨ)
- 100 ਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਟੈਟਰਾ
- 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਿਆਜ਼
Instrucciones
5 pasos
- 1Varoma ਤੇ poached ਅੰਡੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਫਿਲਮ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. beaker ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਓਪਨ ਟੁਕੜਾ ਮਿਣਦੇ, ਫਿਲਮ ਮਲ਼ਿਆ, ਅੰਡੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਅੰਡੇ redondito ਅਤੇ ਟਾਈ ਲਈ ਪੈਕੇਟ ਘੁੱਟ ਬੰਦ ਚੈੱਕ ਕਰੋ. varoma ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ.
- 2"thermomix" ਦੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ® ਪਾ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਤੇਲ peeled ਅਤੇ ਗਤੀ 5 ਅਤੇ rehoga 5 ਮਿੰਟ 'ਤੇ 5 ਸਕਿੰਟ ਕੱਟਿਆ, Varoma, ਗਤੀ 1. ਜ਼ਮੀਨ ਅੰਤ ਵਾਰ 15 ਸਕਿੰਟ ਸਪੀਡ 7.
- 3Longaniza ਕਿਊਬ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ 3 ਮਿੰਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, Varoma, ਗਤੀ 1.
- 4ਕੱਚ, ਬਰੋਥ, ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਮਟਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 18 ਮਿੰਟ ਵਿਚ varoma ਰੱਖਦਾ ਹੈ, Varoma, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਗਤੀ ਚਮਚਾ ਚਾਲੂ ਕਰੋ. ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅੰਡੇ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਪਰ ਵਾਰ ਹਰ ਮਿੰਟ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੋਵੇਗਾ.
- 5ਇਹ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਦਾ ਅਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਟਰ ਵੱਧ poached ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਫਿਲਮ, ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਜ ਿਵਅਕਤੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
419 | 30.5 | 25 | 20.6 |
Evalúa y comenta esta receta