ਲਾਲ ਫਲ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ trtitas _
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 ਗ੍ਰਾਮ ਿਣਿ
- 1/3 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 43 ਗ੍ਰਾਮ Granulated ਖੰਡ
- 17 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ
- 1/3 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਖਮੀਰ
- 2/3 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 67 ਗ੍ਰਾਮ ਸਾਰੀ ਦੁੱਧ
- 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸਟਰਾਬਰੀ
- 27 ਗ੍ਰਾਮ ਰਸਬੇਰੀ (ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ)
- 1/3 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ
Instrucciones
5 pasos
- 1ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਆਟਾ, ਨਮਕ, 30 ਗ੍ਰੰਟਲ, ਖਮੀਰ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਸਪੀਡ ਵਿਚ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਦਿਓ.
- 2ਇੱਕ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਆਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਪਾਓ, ਜਦੋਂ ਸਤਹ ਤੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਹੋਵੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ ਕਿ ਇਹ ਦੂਜੇ ਪਾਸਿਓਂ ਟੋਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਇਹ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਟੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੱਕ ਪੈਨਕੇਕ ਇਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- 3ਲਾਲ ਫਲਾਂ ਦੀ ਸਾਸ ਲਈ: ਲਾਵਾ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਕੱਟੋ, ਹਰੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਟ੍ਰੋਚੇ ਨੂੰ ਹਟਾਓ. ਅੱਧੇ ਰਸਬੇਰੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਟ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਪਾਓ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਪਲੈਸ਼ ਅਤੇ 100 ਗ੍ਰੇ ਦਾ ਚੀਨੀ. ਘੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਸੁੱਟਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਲ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਦਿਓ. 5-10 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਜੈਮ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- 4ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅੱਗ ਤੋਂ ਹਟਾਓ, ਬਾਕੀ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਪਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰੋ.
- 5ਪੈਨਕੇਕ ਉੱਤੇ ਆਪਣੇ ਲਾਲ ਫਲਾਂ ਦੀ ਸਾਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਬਿਹਤਰ ਜੇ ਸਾਸ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ, ਇਹ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
217 | 30.5 | 4.4 | 9.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario