ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ "thermomix" ਦੀ ਕ੍ਰੀਮ
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 ਗ੍ਰਾਮ Scallion
- 500 ਗ੍ਰਾਮ ਗਾਜਰ
- 30 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 2 ਯੂਨਿਟ ਸੰਤਰੀ
- 200 ਗ੍ਰਾਮ ਕਰੀਮ
- 1/2 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਮਿਰਚ
Instrucciones
6 pasos
- 1ਕੱਚ cebolli ਵਿਚ ਪਾ? ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਚੂਰ 3 ਸਕਿੰਟ / ਜ 5 ਵਿੱਚ ਐਨ ਕੱਟ.
- 2ਇੱਕ? ਟੁਕੜੇ, ਤੇਲ ਅਤੇ sofri ਵਿੱਚ ਏਡਾ ਗਾਜਰ ਕੱਟ? 10 ਮਿੰਟ / 100 ° / ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਰਿਵਰਸ / ਜ 1.
- 3ਇੱਕ? ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਏਡਾ 500 g, ਜੂਸ ਸੰਤਰੇ (ਲੱਗਭਗ 200 ਗ੍ਰੀਸ ਹੈ. ਕਿਤਾਬ 1 ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ) ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 15 ਮਿੰਟ / 100 ° / ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਰਿਵਰਸ / ਜ 1.
- 4ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕਰੀਚਦਾ ਨੂੰ ਥੱਲੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
- 5ਵਦਓ 3 ਮਿੰਟ / ਜ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ 05/08/10.
- 6ਇੱਕ? ਏਡਾ ਕਰੀਮ, 1 ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ 2 ਮਿੰਟ / 90 ° / ਜ 1. ਸੇਵਾ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 173 | 14.8 | 2.8 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta