ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਚਿਕਨ ਚੀਨੀ ਸਟਾਈਲ

14 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਚਿਕਨ ਚੀਨੀ ਸਟਾਈਲ

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 17 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
  • 2/3 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1/3 ਦੰਦ ਲਸਣ
  • 117 ਗ੍ਰਾਮ ਚੌਲ
  • 27 ਗ੍ਰਾਮ Granulated ਖੰਡ
  • 83 ਿਮਲੀਲੀਟਰ ਬਰੋਥ (ਚਿਕਨ)
  • 2/3 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
  • 1/3 ਚਮਚੇ ਖਮੀਰ
  • 1/3 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ
  • 27 ਗ੍ਰਾਮ Cornflour
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
  • 167 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ (ਛਾਤੀ fillets)
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਲੂਣ
  • 2/3 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ਚੌਲਾਂ ਲਈ: ਕੱਚ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 4 ਮਿੰਟ, ਵੇਲੋਮਾ, ਸਪੀਡੋਸ 3-1 / 2. ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਟੋਕਰੀ ਪਾਓ 7 ਮਿੰਟ, ਵੇਲੋਮਾ, ਸਪੀਡ 4 (ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ). ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਬੋਕਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ 13 ਮਿੰਟ, ਵੇਲੋਮਾ, ਸਪੀਡ 4. (ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਸਪੈਟੁਲਾ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ)
  2. 2
    ਛਾਤੀਆਂ ਵਿਚ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿਚ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸੋਇਆਬੀਨ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਓ, ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 40 ਮਿੰਟ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ
  3. 3
    _ਥਰੋਮਿਕਸ_ ਦੇ 2 ਅੰਡੇ, 60 ਗ੍ਰਾਂ ਕੋਰਨਸਟਾਰ ਅਤੇ 1 ਖਮੀਰ ਸੀਡਟਾ ਅਤੇ 5 ਸਕਿੰਟ ਦੀ ਗਤੀ ਤੇ ਰਲਾਉ. ਇਹ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭਰਪੂਰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਕ ਪੈਨ ਵਿਚ ਫਰਨਲਾਸ. ਜਜ਼ਬਿਤ ਕਾਗਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਬੁੱਕ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮੁਰਗੀ ਨੂੰ ਤਲ਼ਣ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੈਨ ਤੋਂ ਤੇਲ ਹਟਾਓ.
  4. 4
    ਕੱਚ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਦੇ ਨਾਲ, 80 ਗ੍ਰਾਂ ਦੇ ਖੰਡ, ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ, 20 ਸੈਕਿੰਡ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਅਤੇ 10 ਸਕਿੰਟ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 10 ਸਕਿੰਟ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ 7 ਮਿੰਟ, ਵਰਲੋਮਾ, ਸਪੀਡ 2.
  5. 5
    ਤੇਲ ਦੇ ਬਗੈਰ ਰੈਕ ਵਿਚ ਕੜਕਣ ਚਿਕਨ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਾਸ ਪਾਓ, ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਅਮੀਰ ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਚਲਾਕ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
346 43.7 30.1 4.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas