ਚਾਵਲ ਦੀ ਬਸੰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਲੌਟੇਡ ਬਾਰਨ ਨੂੰ ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਬਾਂਗ
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
![ਚਾਵਲ ਦੀ ਬਸੰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਲੌਟੇਡ ਬਾਰਨ ਨੂੰ ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਬਾਂਗ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/404.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ਗ੍ਰਾਮ Vacuno (asado carnicero)
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
- 1 ਕੱਪ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਟਮਾਟਰ
- 1/4 ਚਮਚੇ Sal
- 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
- 1/4 ਚਮਚੇ Sal de mar piramidal
- 3/4 ਕੱਪ ਚੌਲ
- 1/2 ਕੱਪ ਬਸੰਤ ਸਲਾਦ
Instrucciones
7 pasos
- 1ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ: ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਅੱਧਾ ਤੇਲ ਮਹਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਸੁੱਟੋ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਲਗਭਗ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਫਿਰ ਚਾਵਲ ਦੇ ਹਰੇਕ ਕੱਪ ਰਾਹੀਂ 1.5 ਕੱਪ ਉਬਾਲ ਕੇ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਲਓ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੱਸੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਟੋਸਟਰ ਨਾਲ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅੱਗ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 5 ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
- 2ਕੰਟੇਨਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਬਸੰਤ ਦਾ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
- 3ਇਕ ਵਾਰ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਦਾ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਚਾਵਲ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੰਡੋ. ਕਿਤਾਬ ਕਵਰ ਕੀਤੀ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਓਗੇ.
- 4ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਬਸਤੀ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਮੀਟ ਤੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਓ.
- 5ਇੱਕ ਛਿੱਲ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ਭੂਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਰਿਜ਼ਰਵ.
- 6ਤੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਨੀਵੀਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸਾਉ. ਚੋਟੀ ਦੇ (ਅੰਦਰ) ਪਬਲੀ ਰੋਲ ਤੋਂ ਘੜੇ ਵਿਚ ਲੰਘਣਾ, ਚਿੱਟਾ ਵਾਈਨ ਪਾਓ, ਸਾਹ ਪਾਓ, ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ 1.5 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉੱਚੀਆਂ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਤਰਲ ਦੇ ਅਹਿਸਾਸ' ਤੇ ਪਕਾਉਣ.
- 7ਬਸੰਤ ਚੌਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
92 | 19.8 | 2.4 | 0.3 |
La amo!