ਚਿਕਨ ਚਾਵਲ
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ਕੱਪ ਚੌਲ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1 ਯੂਨਿਟ Scallion
- 250 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ (ਛਾਤੀ)
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1 ਬਿੱਟ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
Instrucciones
4 pasos
- 1ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ: ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਨੂੰ ਸੁੱਟੋ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਟੋਸਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਗਰਮੀ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅੱਗ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 5 ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
- 2ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਅੱਧੇ ਬਾਕੀ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੁੱਟਿਆ ਅੰਡੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿਸਕ ਦੇ ਬਗੈਰ ਖੰਡਾਂ ਨੂੰ ਵੰਡੋ.
- 3ਉਸੇ ਪੈਨ ਵਿਚ, ਬਾਕੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਕਿ es ਬ ਦੇ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਚੱਟਣੇ.
- 4ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਚਾਵਲ, ਚਾਈਵਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ, ਛੋਟੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਓਮਲੇਟ ਅਤੇ ਸੋਇਆਬੀਨ, ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
329 | 18.5 | 45 | 7 |
A mi familia le encanto ?
Delicioso fácil de hacer en cada