ਕਰੀਮ ਪੋਚੈ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਕਰੀਮ ਪਾਲਕ
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 400 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਲਕ
- 1/2 ਕੱਪ ਸਕਿੱਮ ਦੁੱਧ
- 1/2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਆਟਾ (ਕੋਈ ਪਾਊਡਰ)
- 1/2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
- 1/2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਕੱਦੂਕਸ parm ਪਨੀਰ
- 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਚਿੱਟੇ ਸਿਰਕੇ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
- 2 ਯੂਨਿਟ ਰੋਟੀ
Instrucciones
6 pasos
- 1ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਮੋੜੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ
- 2ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਿਵੇਲ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਪਿਘਲ ਦਿਓ .ਪੌਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਸ
- 3ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਝਰਨੇ ਵਿਚ ਰੱਖੋ, ਸ਼ਿਵੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ grated ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ
- 4ਪੋਚੈ ਅੰਡਿਆਂ ਲਈ: ਇਕ ਘੜੇ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਹਿਰ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਸਪਲਾਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- 5ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ, ਅੰਡੇ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹੋ (ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ 3 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ
- 6ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਲਕ ਕਰੀਮ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉੱਲੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬੋਆਂਚੂਲੋਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
216 | 24.5 | 16.2 | 6.9 |
Que buena idea!! Me encantó