ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜੂਰੀਸ ਕ੍ਰਿਕੇਟਸ

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜੂਰੀਸ ਕ੍ਰਿਕੇਟਸ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 213 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਘੋੜਾ ਮੈਕਿਰਲ
  • 1 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
  • 1/2 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
  • 1/8 ਯੂਨਿਟ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
  • 1 ਦੰਦ ਲਸਣ
  • 1/2 ਯੂਨਿਟ ਗਾਜਰ
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਪੂਰੀ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ
  • 25 ਗ੍ਰਾਮ ਧਨੀਆ
  • 3/4 ਕੱਪ ਚੌਲ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ: ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੇਲ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਸੁੱਟੋ.ਸਾਉ ਜਦ ਤੱਕ ਇਹ ਲਗਭਗ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.ਫਿਰ ਚਾਵਲ ਦੇ ਹਰੇਕ ਕੱਪ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ 1.5 ਕੱਪ ਪਾਓ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਪਾਓ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੱਸੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਟੋਸਟਰ ਨਾਲ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਰੱਖੋ.ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅੱਗ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 5 ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
  2. 2
    ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਲਾਲ ਕਿ es ਬ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਕੱਟੋ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਕਿ es ਬ ਵਿੱਚ ਲਸਣ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਛੋਟੇ.
  3. 3
    ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ਲਓ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤੇਲ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰੋ, ਹੌਲੀ ਭੂਰੇ.
  4. 4
    ਸਹਾਇਤਾ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਡਰੇਨ ਡੱਬਾਬੰਦ ਤਰਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ.ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਕੇ ਸੋਫੇ੍ਰੋ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
  5. 5
    ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਅੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਧਨੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ.
  6. 6
    ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਦੋ ਵੱਡੇ ਚਮਚੇ ਤੱਕ ਲਓ, ਕੱਚਾ ਅਤੇ ਅਪੀਣੀ ਆਟਾ ਪਾਓ.ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ.
  7. 7
    ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
322 25.9 32.5 9.6
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios


  • Exquisito

Recetas relacionadas