ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਬਰਗਰਜ਼ "thermomix"
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ਗ੍ਰਾਮ ਗੋਭੀ
- 2 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਟਮਾਟਰ
- 50 ਗ੍ਰਾਮ Semola
- 50 ਗ੍ਰਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹ
- 150 ਗ੍ਰਾਮ Gouda ਪਨੀਰ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਧਨੀਆ
- 1/2 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਮਿਰਚ
- 100 ਗ੍ਰਾਮ ਨੇਵੀਗੇਟ
- 50 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
6 pasos
- 1ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੇ 300 g ਰੱਖੋ. ਟੋਕਰੀ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੇਦੋਫੁੱਲ ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ਪਾ
- 2ਤਹਿ 10 ਮਿੰਟ / Varoma / ਦੀ ਗਤੀ 1. ਡਿਗਰੀ spatula, ਟੋਕਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਪਿਆਲਾ ਖਾਲੀ ਕਰੋ
- 3ਪਿਆਲਾ ਪਕਾਏ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਅੰਡੇ, ਟਮਾਟਰ, grits, ਦਹ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, cilantro, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਨੇਵੀਗੇਟ ਦੇ 80 ਗ੍ਰੀਸ ਅਤੇ ਕਤਲਾਮੀ 6s / ਦੀ ਗਤੀ 6
- 412 ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਵੰਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲ ਦੇਣ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਨੇਵੀਗੇਟ ਪੈਟੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਸਮਤਲ
- 52-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਦੋਨੋ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਲਣ ਪੈਨ ਜ ਤਵੇ ਅਤੇ ਭੂਰਾ ਪੈਟੀ ਵਿੱਚ ਹੀਟ ਦਾ ਤੇਲ
- 6ਗਰਮ ਜ ਠੰਡੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
233 | 23.3 | 13.5 | 9.8 |
Muy creativa y delisiosa