ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦਾ ਸਟਰੋਨੀਫ _ਥਰੋਮਿਕਸ_

16 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦਾ ਸਟਰੋਨੀਫ _ਥਰੋਮਿਕਸ_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 17 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
  • 117 ਗ੍ਰਾਮ ਚੌਲ
  • 1/3 ਦੰਦ ਲਸਣ
  • 267 ਗ੍ਰਾਮ ਸੂਰ ਦਾ (tenderloin)
  • 20 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ (ਕੋਈ ਪਾਊਡਰ)
  • 3.33 ਗ੍ਰਾਮ ਲੂਣ
  • 1.67 ਗ੍ਰਾਮ ਮਿਰਚ
  • 50 ਗ੍ਰਾਮ ਪਿਆਜ਼
  • 17 ਗ੍ਰਾਮ ਜੁੜਨ ਦੀ
  • 6.67 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 27 ਗ੍ਰਾਮ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਟੈਟਰਾ
  • 1/3 ਯੂਨਿਟ ਬੇ ਪੱਤਾ
  • 50 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ
  • 33 ਗ੍ਰਾਮ ਮਸ਼ਰੂਮ
  • 5 ਗ੍ਰਾਮ ਰਾਈ
  • 50 ਗ੍ਰਾਮ ਕਰੀਮ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ਚੌਲਾਂ ਲਈ: ਕੱਚ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 4 ਮਿੰਟ, ਵੇਲੋਮਾ, ਸਪੀਡੋਸ 3-1 / 2. ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਟੋਕਰੀ ਪਾਓ 7 ਮਿੰਟ, ਵੇਲੋਮਾ, ਸਪੀਡ 4 (ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ). ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਬੋਕਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ 13 ਮਿੰਟ, ਵੇਲੋਮਾ, ਸਪੀਡ 4. (ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਸਪੈਟੁਲਾ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ)
  2. 2
    ਮੀਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ: ਬੈਗ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਸਟੇਕ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ, ਆਟਾ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਪਾਓ; ਬੈਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਮਰਨੀਆਂ ਅਤੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ. ਰਿਜ਼ਰਵ
  3. 3
    ਕੁਆਰਟਰਾਂ ਵਿਚ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਪਾਓ, ਟੁਕੜੇ ਟੁਕੜੇ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਟਰਾਈਮਾ ਸੀ / ਸਪੀਡ 1 ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ 1. (tm31: 4 ਮਿਨ / ਵਰੋਮਾ / ਸਪੀਡ 1)
  4. 4
    ਬਲੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਬਟਰਫਲਾਈ ਪਾਓ ਅਤੇ ਬੈਗ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਵਾਈਨ ਪਾਓ, ਪਾਣੀ ਦਾ 50 ਮਿ.ਲੀ. / 100. / ਰਫਤਾਰ 1 ਮਿੰਟ / ਸਪੀਡ 1
  5. 5
    ਜੁਚਿਨੀ (ਬਸਟਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਣ ਕੱਟ) ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਕੁਆਰਟਰ, ਰਾਈ ਦੇ 5 ਮਿੰਟ / 100ºc / ਸਪੀਡ 1 ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
  6. 6
    ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ 5 ਮਿੰਟ / 90 º ਸੀ / ਬਿਨਾਂ ਨਿਰਮਵਤਾ 1 / ਬਿਨਾਂ ਉਲਟਾ. ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
617 30.2 41.5 34.7
Evalúa y comenta esta receta
4.3 3 comentarios


  • Muy rica

Recetas relacionadas