ਬੋਲੋਨੇਸਾ _OODOLS _OOLOMIX_
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 ਗ੍ਰਾਮ ਗਾਜਰ
- 40 ਗ੍ਰਾਮ ਪਿਆਜ਼
- 60 ਗ੍ਰਾਮ ਮਸ਼ਰੂਮ
- 1/3 ਦੰਦ ਲਸਣ
- 167 ਗ੍ਰਾਮ ਟਮਾਟਰ
- 17 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 167 ਗ੍ਰਾਮ ਬੀਫ (ਜ਼ਮੀਨ)
- 1 ਚੂੰਡੀ ਲੂਣ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਸੁੱਕ oregano
- 167 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਸਤਾ (ਨੂਡਲਜ਼)
- 13 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਦੂਕਸ parm ਪਨੀਰ
Instrucciones
5 pasos
- 1ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਲਸਣ, ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਸਪੀਡ 4-ਜੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ 8 ਸਕਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਪੀਡ 5- ਤੇ 15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਕਰੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- 2ਕੱਚ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਰਹੇ ਬਚੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੇਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 8 ਮਿੰਟ, ਤਾਪਮਾਨ ਵੇਰੀਮਾ, ਸਪੀਡ 1 ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- 3ਸ਼ੀਸ਼ੇ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਬੀਫ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ-ਕਾਂਟੇ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ - 15 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਵਰਮਾ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸਪੀਡ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ. ਲੂਣ ਪੁਆਇੰਟ, ਵਾਪਸ ਲਓ ਅਤੇ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਚੈੱਕ ਕਰੋ
- 4ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 10-12 ਮਿੰਟ, ਵਰੋਮਾ, ਸਪੀਡ 1 ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਲਣ ਤਕ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਪੇਸਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੋ ਪੈਕੇਜ, ਵੇਲੋਮਾ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਚਮੜੇ ਦੀ ਗਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਚਾਂਦੀ ਅਤੇ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਰਮੇਸਾਨ ਪਨੀਰ ਛਿੜਕਦੇ ਹਨ
- 5ਨੋਟ: ਟੀ ਐਮ 2 ਲਈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਿਤਲੀ ਪਾਉਣਾ ਪਏਗਾ ਤਾਂ ਕਿ ਹੱਤਿਆ ਅਤੇ ਮੀਟ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਰਾਬਰ ਪਕਾਉ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
429 | 35.9 | 31.1 | 17.5 |
Muy rica y facil