ਫਰੌਸਟ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪੈਲੇਟ, ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਕਿਵੀ

4 INGREDIENTES • 5 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ਫਰੌਸਟ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪੈਲੇਟ, ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਕਿਵੀ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 ਕੱਪ ਸਟਰਾਬਰੀ
  • 1 ਯੂਨਿਟ ਸੰਤਰੀ
  • 1 ਯੂਨਿਟ Kiwi
  • 2 ਚਮਚੇ Granulated ਖੰਡ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ਬਰਫੀਲੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਪੈਲੇਟਸ, ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਕੀਵੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ.
  2. 2
    ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੈਲੇਟਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਸਿਲੀਕੋਨ ਮੋਲਡ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੱਪ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਸਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  3. 3
    ਜੂਸ ਸੰਤਰੇ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ.
  4. 4
    ਬਲੈਂਡਰ ਵਿਚ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਕੁੱਟੋ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੱਗੇ (1.5 ਕੱਪ ਪ੍ਰਤੀ 2 ਪੈਲਟਸ) ਅਤੇ ਖੰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
  5. 5
    ਹਰੇਕ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਕੀਵੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਹਿੱਲ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਫ੍ਰੀਸਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੇਵ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜਦੋਂ ਇਹ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਘਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
83 20.8 1.3 0.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas