ਠੰਡ ਦਾ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ ਪੈਲਟਸ ਅਤੇ ਜੰਗਲ ਫਲ
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ਯੂਨਿਟ ਕੁਦਰਤੀ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹ
- 75 ਗ੍ਰਾਮ Blackberries
- 75 ਗ੍ਰਾਮ ਬਲੂਬੇਰੀ
- 1 ਚਮਚੇ ਸ਼ਹਿਦ
- 1 ਚਮਚੇ Granulated ਖੰਡ
- 1/2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਵਨੀਲਾ
Instrucciones
4 pasos
- 1ਯੂਨਾਨ ਦੇ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਜੰਗਲ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਬਰਫੀਲੇ ਪੈਲੇਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ.
- 2ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯੂਨਾਨ ਦੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੇਡਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
- 3ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਝੂਠ ਬੋਲੋ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਪਰ ਫਲ ਦੇ ਬਿੱਟ ਅਜੇ ਵੀ ਵੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- 4ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਪੈਲੇਟਸ ਦੇ ਮੋਲਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ, ਡੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 6 ਤੋਂ 8 ਘੰਟੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਠੋਸ ਨਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਲਗਭਗ 6 ਤੋਂ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਜੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
65 | 14.4 | 0.8 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario