ਗਰੇਬਨਜ਼ੋਸ ਦੇ ਚਿਪਸ.
4 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 380 ਗ੍ਰਾਮ ਛੋਲੇ (ਡੱਬਾਬੰਦ)
- 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 1/2 ਚਮਚੇ Merkén
- 1/4 ਚਮਚੇ Sal
Instrucciones
8 pasos
- 1ਵੱਲੀਲ ® CUCKPAAS ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਓ.
- 2ਇੱਕ ਜਜ਼ਬ ਕਾਗਜ਼ ਨਾਲ ਸੁੱਕੋ.
- 3ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ cuickpe, ਤੇਲ, ਲੂਣ ਅਤੇ Merkén ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਚੇਤੇ.
- 4ਸਿਲੀਕੋਨ ਸ਼ੀਟ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਪੇਪਰ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਲਿਆਓ.
- 545 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 160 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
- 6ਹਰ 10 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਓਵਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਏ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ.
- 7ਉਹ ਇਕ ਵਾਰ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- 8ਵੁਸਤ ਨੇ ਵਿਧੀ ਨੂੰ @ ਫੂਡੇਜਰਨਾ..ਸਾਲਯੋਗ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 265 | 42.9 | 13.4 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario