ਜਾਨਲੇਅ ਅਦਰਕ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਟੈਰੀਕੀ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕਡ ਸੈਮਨ

Polin Briones

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS

Cocción

60 min.

Preparación

30 min.

Dificultad

Intermedia

ਜਾਨਲੇਅ ਅਦਰਕ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਟੈਰੀਕੀ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕਡ ਸੈਮਨ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

250 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਛੀ (ਸੈਮਨ)
1/2 ਯੂਨਿਟ Té jengibre limón (bolsa)
1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
1/2 ਕੱਪ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
1/4 ਕੱਪ ਚੌਲ ਸਿਰਕੇ
2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ Granulated ਖੰਡ
1 ਦੰਦ ਲਸਣ
1 ਬਿੱਟ ਅਦਰਕ
1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ Cornflour
1/2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ
1 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ
2.5 ਯੂਨਿਟ ਆਲੂ

Instrucciones

8 pasos

1

ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਲਸਣ ਨੂੰ ਕੱਟੋ; ਗੈਂਗ ਅਪ ਅਦਰਕ; ਆਲੂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਛਿਲੋ; ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ.
2

ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਪਕਾਉਣਾ, ਲਗਭਗ 40 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
3

ਘੜੇ ਤੋਂ ਹਟਾਓ, ਸਟਾਈਲਿੰਗ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜ਼ੈਸਟ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.
4

ਤਿਆਰੀ ਤੇਰੀਕੀ ਸਾਲਸਾ: ਇੱਕ ਘੜੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ (ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਚਾਵਲ ਦੇ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਕੋਰਨਸਟਾਰ, ਫਿਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ
5

ਸੈਮਨ ਤਿਆਰੀ: ਓਵਨ ਨੂੰ 180 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰੀਸ਼ਟ ਕਰੋ.
6

ਫੋਂਟ ਵਿੱਚ, ਧਾਤੂ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ, ਸੈਲਮਨ, ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਾਸ ਬੈਗ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਪਾਓ. ਟਰਿਆਕੀ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਧਾਤੂ ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਓਵਨ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਓ.
7

ਪਕਾਏ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ.
8

ਪੋਲੀਨਨਲੇਕੋਸਿਨ. ਅਨੁਕੂਲਿਤ.