ਆਲੂ ਟੂ ਲਾ ਹੁਆਂਕਾਅਨਾ
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![ਆਲੂ ਟੂ ਲਾ ਹੁਆਂਕਾਅਨਾ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2158.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 ਯੂਨਿਟ ਆਲੂ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਹਰੀ ਮਿਰਚ
- 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ਾ ਪਨੀਰ
- 1/2 ਕੱਪ ਵਾਸਪੀਕਰਨ ਦੁੱਧ
- 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਚਿਲੀ ਮਿਰਚ ਪੇਸਟ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਸੋਡਾ ਕੂਕੀਜ਼
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1.5 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
- 1/4 ਯੂਨਿਟ ਸਲਾਦ
Instrucciones
5 pasos
- 1ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਅਲਮਾਰੀ ਵੱਲ ਹਟਾਓ; ਸਲਾਦ ਧੋਵੋ; ਆਲੂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਛਿਲੋ.
- 2ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਪਕਾਉਣਾ, ਲਗਭਗ 40 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
- 3ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਚਿਲੀ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨਾ - ਗਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਪੁੰਝੋ - ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸੁੱਟਣਾ, ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ. "ਇਹ ਉਸ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਲੇਡਰ ਨੂੰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਇਆ ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
- 4ਸਲਾਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- 5ਪੋਲੀਨਨਲੇਕੋਸਿਨ. ਅਨੁਕੂਲਿਤ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
587 | 72.2 | 24.1 | 23.5 |
Evalúa y comenta esta receta