Marraqueta
4 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ (ਕੋਈ ਪਾਊਡਰ)
- 5 ਗ੍ਰਾਮ ਲੂਣ
- 5 ਗ੍ਰਾਮ ਖਮੀਰ
- 1/2 ਚਮਚੇ Granulated ਖੰਡ
Instrucciones
7 pasos
- 1ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਪੁਟ ਖਮੀਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ tbsp ਆਟਾ, ਖੰਡ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਲਈ (4-5 ਬਾਰੇ ਚਮਚੇ). ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਖੜੇ ਦਿਉ.
- 2ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ 2 ਲਈ ਹੈ,, ਪਾਣੀ ਦੀ 1 ਕੱਪ (200 ਮਿ.ਲੀ.) ਗਰਮ ਹੈ, ਜੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ 4 2 ਕੱਪ ਲਈ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਪਾਣੀ ਦੇ 0.5 ਹੀਟ ਪਿਆਲਾ
- 3ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਖਮੀਰ ਵੱਧ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਟਾ, ਛਿੜਕ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਮੋਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਰਲਾਉ.
- 4ਗੁਨ੍ਹ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਰੇ 8 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਆਟੇ ਨੂੰ ਸਮਤਲ. (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਹੋਰ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ). ਇੱਕ ਵਾਰ ਗੁੰਨਣ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਤੇਲ ਕਟੋਰਾ ਤੇ ਆਟੇ, ਕਵਰ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ.
- 5ਇੱਕ ਵਾਰ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬਾਹਰ ਰੋਲ ਆਟੇ, ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬਾਰੇ) (ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵੀ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ). ਤੁਹਾਨੂੰ floured ਪਕਾਉਣਾ ਟਰੇ 'ਤੇ ਬਰਫ਼ monkeys ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ (ਦੋ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਇਕੱਠੇ) ਪਾ
- 6marraqueta ਦੇ ਟਕਸਾਲੀ partidura ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਰਸੋਈ, aceitala ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੱਕੜ ਦਾ ਚਮਚਾ, ਅਤੇ Enter ਦਬਾਓ ligeramnte ਲਵੋ (ਜ਼ਿਮਬਾਬਵੇ ਦੇ ਮਿਲਾਪ ਨੂੰ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ' ਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- 7Preheat ਲਗਭਗ marraquetas ਅਤੇ calentitas ਦੀ ਸੇਵਾ (ਜ ਸੋਨੇ ਦਾ ਅਤੇ ਨੋਟ, ਜਦ ਤੱਕ) ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ 200 ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਨੂੰ ਓਵਨ!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
467 | 97.5 | 13.9 | 1.4 |
Evalúa y comenta esta receta