ਚੌਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਥਾਈ
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
![ਚੌਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਥਾਈ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2040.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਹਰੀ ਚਾਹ (ਬੈਗ)
- 1/2 ਕੱਪ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ
- 1/4 ਯੂਨਿਟ ਹਰੀ ਮਿਰਚ
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਗਾਜਰ
- 1/2 ਕੱਪ ਯਹੂਦੀ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਹਲਦੀ
- 1/2 ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਕਰੀਮ
- 1 ਯੂਨਿਟ Boniato
- 200 ਗ੍ਰਾਮ ਚੌਲ ਨੂਡਲਜ਼
- 1 ਬਿੱਟ ਪੁਦੀਨੇ
- 1/4 ਕੱਪ ਧਨੀਆ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
Instrucciones
7 pasos
- 1ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ: ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ ਕੱਟੋ; ਜੁਰਮਾਨਾ paprika chop; ਕੱਟ ਗਾਜਰ ਸਟਿਕਸ; ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ cilantro ੋਹਰ.
- 2ਹਰੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਤਿਆਰ: ਹਰੀ ਚਾਹ ਐਡ ਦੇ ਹਰ 1 ਬੈਗ ਲਈ ½ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੱਪ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਸੈੱਟ.
- 3ਕੋਮਲ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਉਬਾਲਣ. ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਕੱਟ ਦਿਉ.
- 4ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਫਰਾਈ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਹਰੀ Peppers, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼, ਐਡ ਲੂਣ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ. ਨਾਰੀਅਲ ਕਰੀਮ, ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਚੇਤੇ ਅਤੇ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦਿਉ.
- 5ਇਸ ਦੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਘੜੇ ਗਰਮੀ. ਉਬਾਲ ਬਾਅਦ, 3 4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਪਕਾਉਣ.
- 6ਨੂਡਲਜ਼ ਕੱਢ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਸੁਆਦ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ impregnate ਅਤੇ Voila ਹਨ! ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ garnish, cilantro ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਜਾਣ!
- 7ਕੌਨੀ Achurra. ਢਾਲੇ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
527 | 98.8 | 6 | 13.2 |
Evalúa y comenta esta receta