ਦਾਲ ਸਲਾਦ

Jesús y Tere Gutiérrez

17 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS

Cocción

20 min.

Preparación

20 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

17 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/2 ਕੱਪ ਦਾਲ਼
1/4 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
1/2 ਯੂਨਿਟ ਬੇ ਪੱਤਾ
1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
1 ਯੂਨਿਟ ਟਮਾਟਰ
1/2 ਕੱਪ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼
1 ਯੂਨਿਟ Radishes
1/2 ਕੱਪ ਧਨੀਆ
1 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ
1 ਬਿੱਟ ਅਦਰਕ
2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ
1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ
1/2 ਯੂਨਿਟ ਸੰਤਰੀ
60 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ਾ ਪਨੀਰ
1/2 ਚਮਚੇ ਮੋਟੇ ਲੂਣ
1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ

Instrucciones

7 pasos

1

ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ: ਪਿਆਜ਼ ਕਲਮ ਕੱਟੋ; ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟ; chop ਟਮਾਟਰ ਪੀਲ diced; ਜੁਰਮਾਨਾ rabanitos ਕੱਟ; cilantro ਜੁਰਮਾਨਾ chop; ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਸਕਿਊਜ਼ੀ; ਗਰੇਟ ਨਿੰਬੂ ਪੀਲ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ; ਗਰੇਟ ਅਦਰਕ.
2

ਪਾਣੀ ਦੀ ਰਾਤ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦਾਲ ਕੇਸੁਕਾਓ. ਖਿਚਾਅ.
3

ਅਤੇ ਤੇਲ ਭੂਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਐਡ ਪਾਣੀ, ਲਾਰਲ ਦੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦਾਲ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਜ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਹ dente ਹਨ. ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਸੈੱਟ. ਸੂਚਨਾ: ਇੱਥੇ ਦਾਲ ਭਿੱਜ ਜਾ ਕਰਨ (ਚੈਕ ਪੈਕੇਜ) ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ.
4

ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ਾ ਪਨੀਰ ਪੀਹ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਸੈੱਟ ਜੋੜੋ.
5

ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਹੀ seasoning ਦੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ. ਬਾਕੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
6

ਪਿਛਲੇ ਪਲ ਤਾਜ਼ਾ ਪਨੀਰ ਸਤਹ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਣ' ਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
7

ਯਿਸੂ ਅਤੇ ਤੇਰੇ ਗੂਟਿਰਰ੍ਜ਼. ਢਾਲੇ. ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ: Catalina Riutort