ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਣਕ ਦਾ ਜੋਖਮ

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਣਕ ਦਾ ਜੋਖਮ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 ਕੱਪ ਦੇ ਕਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1/2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
  • 1/4 ਕੱਪ ਕਰੀਮ
  • 1/4 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
  • 250 ਗ੍ਰਾਮ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ
  • 150 ਗ੍ਰਾਮ Basil
  • 1/4 ਕੱਪ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਟੈਟਰਾ
  • 3/4 ਕੱਪ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਕੱਦੂਕਸ parm ਪਨੀਰ
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਧੋਵੋ, ਛਾਤੋ, ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕੱਟੋ. ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
  2. 2
    ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ), ਖਿਚਾਓ ਅਤੇ ਧੋਵੋ.
  3. 3
    ਇੱਕ ਘੜੇ ਨੂੰ ਉੱਚੀਆਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਪਾਓ, ਫਿਰ
  4. 4
    ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧਾ.
  5. 5
    ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ .ਟਾਪਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲਾ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ.
  6. 6
    ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪੀਸਿਆ ਗ੍ਰੈਸਟਡ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
702 110.6 28.8 18.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas