ਚਿਕਨ ਚਾਰੋਕਸੈਨ.
15 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 ਯੂਨਿਟ ਆਲੂ
- 1/2 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1 ਕੱਪ ਪੇਠਾ
- 1/2 ਕੱਪ ਹਰੇ ਮਟਰ
- 1/2 ਕੱਪ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ ਮੱਕੀ desg
- 1 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
- 2 ਦੰਦ ਲਸਣ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਜੀਰੇ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਸੁੱਕ oregano
- 1 ਚੂੰਡੀ Merkén
- 350 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ (ਛਾਤੀ)
- 2 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
- 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
5 pasos
- 1ਭਰਪੂਰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਛਿਲਕੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੱਦੂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਪਾਣੀ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇਸੋਟੀ ਚੱਮਚ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪੀਸੋ.
- 2ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਘੜੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸੀਜ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨਾ ਕੱਟਿਆ ਲਸਣ ਦੇ ਦੰਦ
- 3ਜਦੋਂ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿਕਨ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹਿਰਾਵਾ ਕਰੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕਪਟ ਕਰਨ ਲਈ ਖੇਡ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪਕਾਉ.
- 4ਧਰਤੀ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਦੇ ਘੜੇ ਨੂੰ ਮੀਟ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਉਹ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- 5ਕੈਮਿਲਾ ਰਿਵੇਰਾ. @ Lecipesdelacami.Aduxted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 614 | 58.7 | 68.7 | 11.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios