ਪਿਸਤਾਚਿਓਸ ਪੇਸਟੋ ਨਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਪਨੀਰ

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
ਪਿਸਤਾਚਿਓਸ ਪੇਸਟੋ ਨਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਪਨੀਰ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ਯੂਨਿਟ Beet
  • 150 ਗ੍ਰਾਮ ਯਹੂਦੀ
  • 50 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ਾ ਪਨੀਰ
  • 25 ਗ੍ਰਾਮ ਪਿਸਤਾ
  • 1/2 ਦੰਦ ਲਸਣ
  • 1/4 ਕੱਪ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 100 ਗ੍ਰਾਮ Basil
  • 1 ਬਿੱਟ ਤਿਲ
  • 1/4 ਯੂਨਿਟ Piquillo Peppers
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ਬੀਟਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲੇਰੋਲ ਵਿੱਚ 1 ਘੰਟਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਾਓ. "ਪਰਤਾਏ, ਪੇਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਤੀਰ
  2. 2
    ਵਿਕਟੀਆਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਬੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕਠੇ ਹੋਵੋ. ਪੀਣ ਅਤੇ ਰਿਜ਼ਰਵ.
  3. 3
    ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਲਈ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਤ੍ਰਿਚੋੜ ਦੇ ਚੰਗੇ ਜੈੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਬੀਜ ਦੇ ਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਪਾਓ) ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ.
  4. 4
    ਪੱਸਲੀਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਓਵਨ ਪਲੇਟ (ਬੇਕਿੰਗ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ) ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਸਿਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਓਰੇਗਾਨੋ ਪਾ powder ਡਰ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਛਿੜਕਦਾ ਹੈ. ਆਟੇ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ 180 ° C ਤੇ ਵਰਗ ਅਤੇ ਸਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. Terneralevils
  5. 5
    13 ਕਿ es ਬ (4 ਲੋਕਾਂ ਲਈ) ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਕੱਟੋ. ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ.
  6. 6
    ਪਿਸਤਾਚੀਆਂ ਦੇ ਪੇਸਟੀਓ ਲਈ, ਬੁਝਦੀ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਲਸਣ, ਪੀਲੇ ਹੋਏ ਲਸਣ, ਪੀਲੇ ਪਿਸਤੇ ਦੇ, ਛਿਲਕੇ ਪਿਸਤੇਿਓਸ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਜੈੱਟ. ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਮਿਕਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੰਡਿਆ.
  7. 7
    ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾ mount ਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੁਕੰਦਰ ਸ਼ੀਟ ਪਾਓ, ਵੀਟਾਈਟ, ਪਨੀਰ (2 ਕਿ ub ਬਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ) ਅਤੇ ਕਾਸਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵੰਡੋ. ਪਿਸਤਾਚੀਆਂ ਦੇ ਪੇਸਟੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਲੂਣ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
276 18.7 13.5 18.4
Evalúa y comenta esta receta