ਗ੍ਰਾਮੀਣ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰਕੀ ਬਰਗਰਜ਼
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 ਗ੍ਰਾਮ ਤੁਰਕੀ (ਜ਼ਮੀਨ)
- 1/4 ਕੱਪ ਨੇਵੀਗੇਟ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1/2 ਯੂਨਿਟ Scallion
- 1/4 ਕੱਪ ਧਨੀਆ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
- 4 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 3 ਯੂਨਿਟ ਆਲੂ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ
- 3 ਯੂਨਿਟ ਬੇ ਪੱਤਾ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਮੋਟੇ ਲੂਣ
- 1 ਚੂੰਡੀ Merkén
- 1 ਚੂੰਡੀ Rosemary
Instrucciones
6 pasos
- 1ਬਰਗਰਜ਼ ਲਈ: ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਟਰਕੀ ਰਲਾਉਣ, ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ, ਅੰਡੇ, scallions ਅਤੇ cilantro, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪਾਈਸ. ਹਲਚਲ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈਮਬਰਗਰ.
- 2ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅੱਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਤੀ 6 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਹੈਮਬਰਗਰ ਪਕਾਉਣ.
- 3ਧੋਣ ਅਤੇ ਸ਼ੈੱਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੱਟ ਆਲੂ: ਓਵਨ ਨੂੰ ਆਲੂ ਲਈ. ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੀਨ ਜ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਆਲੂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ.
- 4ਬਾਕੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, Rosemary, ਲਸਣ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤਾ (ਸੰਪੂਰਣ ਚਟਨੀ), ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ merquén ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
- 5ਮੈਨੂੰ ਓਵਨ 225 ° C 'ਤੇ 25 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰੀ-ਗਰਮ ਲੈ.
- 6ਹਮਤਵਨ Rivera. @lasrecetasdelacami. ਢਾਲੇ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 485 | 56.3 | 29.7 | 16.4 |
Evalúa y comenta esta receta