Ciboulette ਦਾ ਗੜੇ ਨਾਲ ਘੜੇ ਨੂੰ ਚੱਕ ਕੋਮਲ
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
- 500 ਗ੍ਰਾਮ ਵੀਲ (chingolo)
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਗਾਜਰ
- 1.5 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਆਟਾ (ਕੋਈ ਪਾਊਡਰ)
- 1/2 ਕੱਪ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ ਟੈਟਰਾ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
- 5 ਗ੍ਰਾਮ Parsley
- 1 ਕੱਪ ਪਾਸਤਾ (ਗੜੇ)
- 1/2 ਕੱਪ ਕਰੀਮ
- 10 ਗ੍ਰਾਮ Scallion
Instrucciones
6 pasos
- 1ਪੈਕੇਜ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਸਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
- 2ਇੱਕ ਸੂਚੀ, ਡਰੇਨ, ਐਡ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ chives ਵਾਰ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਚੇਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ.
- 3ਇੱਕ ਪੈਨ ਗਰਮੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵੱਧ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ. ਜਦ ਗਰਮ, ਮੀਟ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ sear. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
- 4ਛੋਟੇ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਕੱਦੂਕਸ ਗਾਜਰ ਜੋੜੋ, 8 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ. ਆਟਾ ਛਿੜਕ ਅਤੇ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਚੇਤੇ; 1-2 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ.
- 5ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਘੜੇ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮੀਟ ਦੇ 1 ਕਿਲੋ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ 0.5 ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਚੇਤੇ. ਗਰਮੀ ਦਾ ਪੈਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਵਾਈਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਿਰਚ ਹੋਰ ਲੂਣ ਜੋੜ ਕੇ seasoning ਦੇ ਠੀਕ ਕਰੋ. ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਿਆਓ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਵਰ ਪਕਾਉਣ 30-40 ਮਿੰਟ ਜ ਮੀਟ, ਜਦ ਤੱਕ ਨਰਮ ਹੈ.
- 6ਖੁਸ਼ਕ, ਹੋਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਜੇ, ਰਸੋਈ ਤਰਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਸ ਵਰਗੇ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. parsley ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਅਤੇ ਗੜੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1077 | 28.5 | 71.7 | 69.5 |
Evalúa y comenta esta receta