"chupe" ਟਮਾਟਰ
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ਗ੍ਰਾਮ ਆਲੂ
- 3 ਯੂਨਿਟ ਟਮਾਟਰ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1/4 ਕੱਪ ਕਰੀਮ
- 1/2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
- 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਨੇਵੀਗੇਟ
- 1/2 ਚਮਚੇ Granulated ਖੰਡ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਕੱਦੂਕਸ parm ਪਨੀਰ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
7 pasos
- 1ਪੀਲ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀ estilar ੋਹਰ ਕੁਝ ਜੂਸ ਕੱਢ ਕੇ ਸੁੱਟ ਦਿਓ.
- 2ਆਲੂ ਪੀਲ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.
- 3ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ.
- 4ਟਮਾਟਰ estilados ਨਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਸੁੱਟ, ਜਦ ਤੱਕ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ sear ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਖੰਡ ਜੋੜੋ ਨੂੰ ਟਮਾਟਰ acidity ਗੁਆ.
- 5ਜਦ ਟਮਾਟਰ puree ਤਿਆਰ ਹੈ, ਨੇਵੀਗੇਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਫਰਾਈ. ਅੰਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਪਕਾਇਆ ਰਹੇ ਹਨ ਚੇਤੇ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਸੁਕਾਇਆ ਹੈ. ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ seasoning ਚੈੱਕ ਕਰੋ.
- 6ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤਾਜ਼ੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ, ਚਿਪਸ ਦੀ ਇੱਕ ਲੇਅਰ, ਸਾਸ, ਆਲੂ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਪਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਹੋਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. grated ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ.
- 7Preheat 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਸ਼ੋਰਬਾ ਔ gratin ਪਾ ਦਿੱਤਾ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
400 | 51.2 | 11.3 | 17.7 |
Evalúa y comenta esta receta
4.3
6 comentarios