ਹੈਮ, ਆਵਾਕੈਡੋ, ਜ਼ੈਤੂਨ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇ ਸਲਾਦ
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 ਯੂਨਿਟ ਸਲਾਦ
- 1 ਕੱਪ ਪਾਲਕ
- 4 ਯੂਨਿਟ ਹੈਮ (ਲੱਤ)
- 1 ਯੂਨਿਟ ਆਵਾਕੈਡੋ
- 6 ਯੂਨਿਟ ਹਰੀ ਜ਼ੈਤੂਨ
- 100 ਗ੍ਰਾਮ Buttery ਪਨੀਰ
- 1/2 ਕੱਪ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ
Instrucciones
7 pasos
- 1Greens ਧੋਵੋ.
- 2ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਹੈਮ ਗੜਬੜੀ ਅਤੇ ਕੱਟ ਬਣਾਉ.
- 3ਪੀਲ ਅਤੇ avocados.
- 4ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਕੱਟੋ.
- 5ਧੋਵੋ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ.
- 6ਆਰਮ taper: ਹਰੇ ਪੱਤੇ, ਐਡ ਹੈਮ, ਆਵਾਕੈਡੋ, ਜ਼ੈਤੂਨ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ.
- 7ਬੋਤ seasoning ਲਈ ਨਿੰਬੂ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਲੂਣ ਪਾ ਦਿਓ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
338 | 19.9 | 25 | 20.9 |
Evalúa y comenta esta receta