_ਕੁਇੰਗਟੋ_ ਹਰੇ _ ਪਰਥਰੂਮ_

Thermomix

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

9 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

5 pasos

1

ਕੱਚਾ, ਸਿਰਫ ਅੱਧੇ ਲੂਣ ਦੇ 500 ਮਿ.ਲੀ. ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦਿਓ. ਕੁਇੋਆ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ / 100 ° C / into w્ bookashash 0. 0. 0..ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸੁੱਕੋ.
2

ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ 3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲਗਭਗ 3 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟ ਦਿਓ. ਅਤੇ ਰੈਲ 10 ਐਸਈਜੀ / ਸਪੀਡ 10. ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਬੁੱਕ ਕਰੋ.
3

ਸਿਲਾਐਂਟ੍ਰੋ ਚਾਦਰਾਂ ਅਤੇ ਪਾਲਕਾਂ ਦੇ ਪੱਤੇ ਬਿਨਾ ਡੰਡੀ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਚਰ ਨੂੰ 3-8 ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਰੱਖੋ.
4

ਬਲੇਡਜ਼ 'ਤੇ ਬਟਰਫਲਾਈ ਪਾਓ. ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਦੁੱਧ, ਪਕਾਇਆ ਕੁਇੋਆ, ਮਟਰ, ਬਾਕੀ ਨਮਕ / ਰਫਤਾਰ (ਅੰਦਰ) ਤੋਂ ਟੋਕਰੀ ਲਗਾਓਗਲਾਸ ਤੈਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਅਤੇ ਛਿੜਕਣ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ.
5

ਕੁਇੰਟਾ ਨੂੰ ਹੌਂਡਾ ਸਰੋਤ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਪੀਸਿਆ ਪਨੀਰ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਿਫ਼ਾਫ਼ੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮਿਲਾਓ.