ਮਿਸ਼ਰਣ Greens ਨਾਲ ਟਰਕੀ ਹੈਮ ਗੜਬੜੀ

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
ਮਿਸ਼ਰਣ Greens ਨਾਲ ਟਰਕੀ ਹੈਮ ਗੜਬੜੀ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 110 ਗ੍ਰਾਮ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ
  • 4 ਯੂਨਿਟ ਹੈਮ (ਤੁਰਕੀ)
  • 2 ਯੂਨਿਟ ਆਵਾਕੈਡੋ
  • 2 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ
  • 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਰਾਈ
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
  • 2 ਕੱਪ ਸਲਾਦ
  • 2 ਕੱਪ ਪਾਲਕ
  • 1 ਕੱਪ ਅਰੁਗੁਲਾ
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Greens ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉਣ. ਲੂਣ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਨੂੰ Seasoning.
  2. 2
    ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਜਦ ਤੱਕ ਹਰਾਇਆ.
  3. 3
    ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ avocados ਅਤੇ ਛਿੜਕ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ.
  4. 4
    ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਤਹ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਹੈਮ ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ' ਤੇ ਬਲੇਡ ਹੈ. ਥੋੜਾ ਰਾਈ. ਫਿਰ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਵੰਡਣ.
  5. 5
    ਵੱਧ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ avocados ਵੰਡਣ. ਪਲਾਸਟਿਕ ਆਵਰਣ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੈਮ ਦੇ ਹਰ ਟੁਕੜਾ ਰੋਲ. ਕੱਸੋ ਅਤੇ ਕੋਨੇ ਨੂੰਰੋਕਣ. ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਜ ਟਰੇ ਅਤੇ refrigerate 30 ਮਿੰਟ ਜ, ਜਦ ਤੱਕ ਗੜਬੜੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ ਤੇ ਰੱਖੋ.
  6. 6
    ਫਰਿੱਜ ਤੱਕ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਆਵਰਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਹਰੇ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
698 35.4 30.9 53.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas