ਸੂਰ ਦਾ ਸਟੂ it10

19 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ਸੂਰ ਦਾ ਸਟੂ it10

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

19 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ
  • 1/3 ਦੰਦ ਲਸਣ
  • 1/3 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
  • 33 ਗ੍ਰਾਮ ਗਾਜਰ
  • 3.33 ਗ੍ਰਾਮ Parsley
  • 67 ਗ੍ਰਾਮ ਜੁੜਨ ਦੀ
  • 6.67 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1 ਬਿੱਟ ਬਰੋਥ (ਚਿਕਨ)
  • 47 ਗ੍ਰਾਮ ਵੱਡੇ ਟਮਾਟਰ
  • 12 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕ plums
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਲੂਣ
  • 1.33 ਯੂਨਿਟ ਬੇ ਪੱਤਾ
  • 1 ਚੂੰਡੀ Paprika ਪਾਊਡਰ
  • 6.67 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
  • 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੂਰ ਦਾ (ਤੇੜ)
  • 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵੀਲ (babilla)
  • 67 ਗ੍ਰਾਮ Longanicilla
  • 133 ਗ੍ਰਾਮ Sauerkraut
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ਤਿਆਰੀ: 5 ਸੈੱਮੀ ਸੈਮੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਗੋਭੀ ਦੇ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਗੋਭੀ ਦੇ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਓ ਅਤੇ 5 ਸਕਿੰਟ / ਸਪੀਡ 4 ਨੂੰ ਕੱਟੋ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਕਿਤਾਬ.
  2. 2
    ਲਸਣ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ 'ਤੇ ਪਾਓ, ਪਿਆਜ਼ ਨੇ 3 ਸੈ.ਮੀ. ਪਾਰਸ਼ੌਕ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਬੇਨਕਾਬ, 200 g ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ ਸਪੈਟੁਲਾ.
  3. 3
    20 ਗ੍ਰਾਮ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸੋਫੇਰਾਈਅਰ 8 ਮਿੰਟ / ਵਰੋਮਾ / ਵੇਲ 1 ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
  4. 4
    350 ਗ੍ਰਾਮ ਕੇਂਦਰਿਤ ਚਿਕਨ, 1 ਸੀਡੀਏ ਦਾ ਕੇਂਦਰਿਤ ਚਿਕਨ, 1,0 g ਟਮਾਟਰ ਗਾੜ੍ਹਾਪਾ, ਲੌਰੇਲ ਪੱਤਿਆ, ½ hdta papprika ਪਾ powder ਡਰ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਗੋਭੀ ਰਾਖਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. 10 ਮਿੰਟ / 100 ° C / VAL ਨੂੰ ਪਕਾਉ.
  5. 5
    ਵੇਲਮੋਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਲੱਭੋ ਅਤੇ 20 g ਕੈਲੇਮਪਸ ਨੂੰ ਸ਼ੀਟ ਵਿਚ ਕੱਟੋ, 2 ਸੈਮੀ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਕਿ cast ਬ ਵਿਚ 300 g ਪੋਸਟ. Cover ੱਕੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ / 100 ° C / ਰਿਵਰਸ ਗਿਰੋ / ਸ਼ੈਲ 1. ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ 10 ਮਿੰਟ / 100 ° C / V 1 ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  6. 6
    ਵੇਰੇਮਾ ਦੇ ਖਿੜੇਟਰਾਂ ਨੂੰ ਫੋਂਟ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੱਚ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸਪੈਟੁਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
  7. 7
    ਬਾਰਨਾਬਾਰਾ ਲਾਰਰ "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
431 19.2 31.5 25.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas