ਆਰਟੀਚੋਕ ਕੇਕ "chupe" 7

13 INGREDIENTES • 12 PASOS • 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
ਆਰਟੀਚੋਕ ਕੇਕ "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.67 ਯੂਨਿਟ Artichoke
  • 1.67 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
  • 10 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
  • 2/3 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
  • 1/3 ਚਮਚੇ Granulated ਖੰਡ
  • 1/2 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 67 ਗ੍ਰਾਮ Buttery ਪਨੀਰ
  • 27 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਦੂਕਸ parm ਪਨੀਰ
  • 20 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ
  • 33 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ (ਕੋਈ ਪਾਊਡਰ)
  • 333 ਗ੍ਰਾਮ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਦੁੱਧ
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
  • 1 ਚੂੰਡੀ Nutmeg
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    ਤਿਆਰੀ ਆਰਟੀਚੋਕਸ: 4 ਆਰਟੀਚੋਕਸ, 1000 ਜੀਆਰ ਪਾਣੀ. ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ 1000 g ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ 10 ਮਿੰਟ / ਵਰੋਮਾ / ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ 1. ਇਸ ਦੌਰਾਨ 4 ਆਰਟੀਚੋਕਸ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਵਰੋਮਾ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ.
  2. 2
    ਵੇਰੇਮਾ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ (ਅੰਦਰ) ਗੋਲ ਕਰੋ (ਅੰਦਰ)
  3. 3
    ਡਬਲ ਤਿਆਰੀ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ: ਗਲਾਸ 50 g ਮੱਖਣ, 100 ਆਟਾ, 1000 ਐੱਫ ਡੀ ਦੁੱਧ, 1000 ਐੱਮ ਡੀਏਵਲ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ. ਤਹਿ 12 ਮਿੰਟ / 90. ਸੀ / ਸਪੀਡ 4.
  4. 4
    4 ਸਖ਼ਤ ਅੰਡੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, 4 ਅਤੇ ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਕਟੌਤੀ ਦੇ ਕਿ and ਬ ਅਤੇ ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ ਕਟਦੀ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.
  5. 5
    ਇੱਕ ਚਾਹ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਆਰਟੀਚੋਕਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਹਟਾਓ. ਬੁੱਕ ਫੂਡ ਅਤੇ ਆਰਟੀਚੋਕ ਫੰਡ.
  6. 6
    ਓਵਨ ਨੂੰ 180 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੇ ​​ਗਰਮ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਸਾੜ ਗਈ ਭੱਠੀ ਦਾ ਫੁਹਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
  7. 7
    ਤਿਤਲੀ ਨੂੰ ਚਾਕੂ 'ਤੇ 2 ਕਲਮ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ 30 g ਅਤੇ 1 ਸੀਡਿਤਾ ਡੀ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਗਰਮੀ 10 ਮਿੰਟ / 100 ° C / VAL 1. ਕਿਤਾਬ 1. ਇੱਕ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਤੰਦੂਰ ਸਰੋਤ ਤੇ ਕਿਤਾਬ ਅਤੇ 1/2 ਚਮਚ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਆਰਟੀਚੋਕ ਫੰਡ ਰੱਖੋ.
  8. 8
    ਤਿਤਲੀ ਨੂੰ ਚਾਕੂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, 2 ਅੰਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 2 ਮਿੰਟ / ਵੇਖੋ 4 ਨੂੰ ਹਰਾਓ, ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਸੁਆਦ ਲਈ 1/2 ਮਿਰਚ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. 30 ਸਕਿੰਟ / ਵੇਲਾ / ਵੇਲ 4 ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
  9. 9
    ਆਰਟੀਚੋਕ ਸ਼ੀਟਾਂ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 20 ਸਕਿੰਟ / ਰਿਵਰਸ ਰੋਟੇਸ਼ਨ / ਵੇਲ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਫੋਂਟ ਅਤੇ ਆਰਟੀਚੋਕ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਅੱਧਾ ਲਗਾਓ.
  10. 10
    ਸਖ਼ਤ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ 4 ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕਿ cub ਬ ਵਿੱਚ ਕਟਾਈ ਪਨੀਰ ਲਗਾਓ
  11. 11
    ਆਰਟੀਚੋਕ ਨਾਲ ਬਾਕੀ ਚਿੱਟੇ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ Cover ੱਕੋ. ਪਰਮੇਰਸਨ ਪਨੀਰ ਨਾਲ Cover ੱਕੋ. 20 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਟੀਨ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
  12. 12
    ਬਾਰਨਾਬਾਰਾ ਲਾਰਰ "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
415 43.3 20.4 19.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas