ਮੈਂ ਫਰਿਕਾਸ ਡੀ ਲੋਂਗਨੀਜ਼ਾ
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 ਯੂਨਿਟ ਆਲੂ
- 1 ਯੂਨਿਟ Marraqueta
- 250 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰੇ ਮਟਰ
- 3 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1 ਯੂਨਿਟ Longaniza
- 1 ਚੂੰਡੀ Bicarbonate
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 75 ਿਮਲੀਲੀਟਰ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
7 pasos
- 1ਡੱਡੀਟੋਸ ਵਿਚ ਆਲੂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.
- 2ਹਾਇਡਿੰਗ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਟਰ ਨੂੰ ਹਾਇਕਮਰਬੋਨੇਟ ਨਾਲ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਪਕਾਉ.
- 3ਮਾਰੋ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕਿ es ਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- 4ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਲੰਮੇ ਕੱਟੋ.
- 5ਆਲੂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰੋ. ਰੋਟੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਨੇਟਿਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- 6ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਫਰੀਡ ਆਲੂ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਰੋਟੀ, ਪਕਾਇਆ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਮਟਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਲਹਿਰਾਂ.
- 7ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਕੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਾਂਟੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅੰਡੇ ਭੜਕ ਉੱਠਦੇ ਹਨ, ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
675 | 91.5 | 32.3 | 20.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario