ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ
13
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ਗ੍ਰਾਮ ਬੀਫ (ਜ਼ਮੀਨ)
- 1 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 0.38 ਕੱਪ ਨੇਵੀਗੇਟ
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
- 1/2 ਯੂਨਿਟ ਗਾਜਰ
- 1/2 ਚਮਚੇ ਸੁੱਕ oregano
- 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
- 2.5 ਯੂਨਿਟ ਆਲੂ
- 1/2 ਕੱਪ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਦੁੱਧ
- 1/2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
- 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
- 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
6
pasos
- 1ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਓਰੇਗਾਨੋ ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕਾਹਲੀ ਬਣਾਓ.
- 2ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਮੀਟ, ਰੋਟੀ ਦੇ grated ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਓ.
- 3ਸੋਫੇ੍ਰੋ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- 4ਪਰੀ ਲਈ: ਆਲੂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟੋ (20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ) ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਸੁੱਟੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਅਤੇਲੋੜੀਂਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਮੋਜਨਾਈਜ਼ਡਿਲਨਜਰੇਟਿਡ ਦੁੱਧ ਲਈ ਹਿਲਾਓ.
- 5ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਰੀ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਹੈਮਬਰਗਰ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
- 6ਪਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
676 | 56 | 45.8 | 29.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios