Sachet.

9 INGREDIENTES • 8 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Sachet.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਸਤਾ (ਚੱਕਰਦਾਰ)
  • 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤਾਜ਼ਾ ਪਨੀਰ
  • 1 ਕੱਪ ਬਸੰਤ ਸਲਾਦ
  • 1 ਯੂਨਿਟ ਆਵਾਕੈਡੋ
  • 1 ਯੂਨਿਟ ਟਮਾਟਰ
  • 2 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    ਡੱਬੇ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
  2. 2
    ਕੰਟੇਨਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਬਸੰਤ ਦਾ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
  3. 3
    ਸਖ਼ਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਬਣਾਉ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 8 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਓ.). ਇਕ ਵਾਰ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧ ਵਿਚ ਵੰਡੋ.
  4. 4
    ਠੰਡਾ ਸਪਿਰਲਸ ਅਤੇ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ.
  5. 5
    ਜਦੋਂ ਕਿ, ਐਵੋਕੇਡੋਜ਼, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਕਿ cub ਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
  6. 6
    ਬਸੰਤ ਦੇ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੂਡਲਜ਼ ਮਿਲਾਓ.
  7. 7
    ਫਿਰ ਐਵੋਕਾਡੋ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਤਾਜ਼ਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਓ.
  8. 8
    ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਕਰੋ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
609 46.7 26.3 36.8
Evalúa y comenta esta receta
4.4 5 comentarios


  • Muy buena aplicación sirve mucho

Recetas relacionadas