ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਲਾਸਾਨਾ _ਥਮਮੀਮਿਕਸ_
21 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
21 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 ਗ੍ਰਾਮ Parmesan ਪਨੀਰ
- 17 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 1/3 ਦੰਦ ਲਸਣ
- 267 ਗ੍ਰਾਮ ਡਬੇ ਟਮਾਟਰ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਸੁੱਕ oregano
- 1 ਚੂੰਡੀ Thyme
- 1 ਚੂੰਡੀ Granulated ਖੰਡ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਲੂਣ
- 2/3 ਯੂਨਿਟ Leeks
- 1 ਯੂਨਿਟ ਗਾਜਰ
- 33 ਗ੍ਰਾਮ ਸੈਲਰੀ
- 1/3 ਯੂਨਿਟ Radishes
- 67 ਗ੍ਰਾਮ ਲਾਲ ਗੋਭੀ
- 133 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ
- 6 ਯੂਨਿਟ ਪਾਸਤਾ (lasagne)
- 17 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ
- 5 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ (ਕੋਈ ਪਾਊਡਰ)
- 67 ਿਮਲੀਲੀਟਰ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਦੁੱਧ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
- 1 ਚੂੰਡੀ Nutmeg
- 1 ਬਿੱਟ Basil
Instrucciones
10 pasos
- 1ਚੋਪਨੀ ਪਨੀਰ, ਲੀਕਸ, ਗਾਜਰ, ਸੈਲਰੀ ਅਤੇ 5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਖੱਟਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ 2 ਐਮ.ਐਮ ਦੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਜ਼ੁਕੇਨੀ ਦੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ.
- 2ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਰਾਲ 8 ਸਕਿੰਟ / ਸਪੀਡ 10 ਪਾਓ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ ਰਿਜ਼ਰਵ ਨੂੰ ਹਟਾਓ.
- 3ਤੇਲ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਪਾਓ. ਟ੍ਰੋਸੇ 3 ਸੇਗ / ਸਪੀਡ 7 ਅਤੇ SFUAR 3 ਮਿੰਟ / 120 ° C / ਸਪੀਡ 1.
- 4ਕੁਚਲਿਆ ਟਮਾਟਰ, ਓਰੇਗਾਨੋ, ਥੀਮ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਨਮਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਵਾਰਨੋਥੈਟਿਕ ਡੱਬੇ ਨਾਲ ਲੀਕਸ, ਗਾਜਰ, ਸੈਲਰੀ, ਰੈਬੇਜਾਂ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਖਪਸ਼ੁਦਾ 35 ਮਿੰਟ / ਸਪੀਡ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਲਾਸਗਨਾ ਪਲੇਟਾਂ ਪਕਾਓ ਜਾਂ ਸਟੈਕ ਕਰੋ. ਭਿੰਨ ਭਿੰਨ ਭਿੰਨ. ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰੋ.
- 5ਤੇਲ ਨਾਲ ਓਵਨ ਨੂੰ 180 ° C ° C. ਗ੍ਰੀਸ ਨੂੰ ਭੱਠੀ ਦੇ ਨਾਲ 30x25 ਸੈ ਦਾ ਸਰੋਤ.
- 6ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਆਟਾ ਪਾਓ 3 ਮਿੰਟ / 120 ° C / ਸਪੀਡ 1.
- 7ਵੇਰਾਮਾ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਪਾਓ, 1 ਚਮਚ grated ਪਨੀਰ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ. ਤਹਿ 6 ਮਿੰਟ / 100 ° C / ਸਪੀਡ 4 ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਚਰ 30 ਸਕਿੰਟ / ਸਪੀਡ 10.
- 8ਤਲੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਓਵਿਨ ਫੋਂਟ ਸਕੂਪਸ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਪਾਓ, 3-4 ਲਾਸਗਨਾ ਪਲੇਟਾਂ' ਤੇ ਰੱਖੋ, ਆਟੇ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਟਮਾਟਰ ਤੋਂ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਅੱਧੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਵੰਡੋ. ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ 3-4 ਲਾਸਗਨਾ ਪਲੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਚੇਨੀਨੀ ਤੋਂ ਬੀਚੈਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਕੁਝ grated ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਤਲੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਵੰਡਦਾ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਲਾਸਬ ਪਲੇਟਾਂ ਨਾਲ Cover ੱਕੋ, ਬੀਸਮਲ ਵੰਡੋ ਅਤੇ grated ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.
- 9ਲਾਸਗਨਾ ਨੂੰ 20-25 ਮਿੰਟ (180 ° C) ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਆਂਦਾ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
- 10ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਤੁਲਸੀ ਨਾਲ ਸਜਾਵਟ ਮਨੁੱਖ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 289 | 22.1 | 13.9 | 17.5 |
Evalúa y comenta esta receta