Huevito ਅਤੇ Merrow ਦੇ ਨਾਲ Broccli Cream
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 18 MINUTOS
Cocción
13 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Huevito ਅਤੇ Merrow ਦੇ ਨਾਲ Broccli Cream](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1265.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ਯੂਨਿਟ ਬਰੌਕਲੀ
- 2 ਯੂਨਿਟ ਅੰਡੇ
- 1 ਕੱਪ ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ
- 1 ਚੂੰਡੀ ਲੂਣ
- 1 ਚਮਚੇ Merkén
Instrucciones
4 pasos
- 1ਬਰੌਕਲੀ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਪੋਟ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ.ਓਸੋਪਲੀ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਉਬਲਣ, ਖਿਚਾਅ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਾ ਦੇ ਤਹਿਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ.
- 2ਸਖ਼ਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਬਣਾਓ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 8 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਓ.). ਇਕ ਵਾਰ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋ.
- 3ਬਰੁਕੋਲੀ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਸੋ, ਲੂਣ ਪਾਓ, ਕਯੂ ਨੂੰ ਹਾਰਡ ਕੱਟਣ, ਮਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਾ ਦਿਓ!
- 4Conne ACRURRA.ADUPTURD.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
123 | 11 | 8.2 | 5.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario