ਕੂਨੋਆ ਕ੍ਰੋਇੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਦੂ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਨਾਈਨ ਪਾਸਤਾ

ਪਾਸਤਾ ਲਈ: ਕੱਦੂ ਦੇ ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਟਰੇ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਕੁਆਰੇ ਜ਼ੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਰੱਖੋ. ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾ powder ਡਰ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕਹਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਨਰਮ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਰਿਜ਼ਰਵ. ਕੰਟੇਨਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉ. ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕਿ es ਬ ਵਿੱਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਨੂੰ ਕੱਟੋ. ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਤਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਚੁਟਕੀ ਦੇ ਚੁਟਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਰਾਵਾ ਕਰੋ.

ਕ੍ਰੁੱਕੇਟਸ ਲਈ: ਪੈਨ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਰੰਗ ਲੈਣ ਦੀ ਹਮਲ ਕਰਦੀ ਹਾਂ, ਪਤਲੀ ਕੱਟ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ. ਰਿਵਾਲਵਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਲੈਸ਼ ਕਰੋ. ਦਰਮਿਆਨੇ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਕਰਿਲੈਂਟਰੋ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ. ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀਲੋਂਟ੍ਰੋ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਓਵਰਐਂਟੋ, ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਪਲੀਬ ਦੇ ਤੇਲ ਜਾਂ ਓਵਨ ਵਿਚ (180 it 'ਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਕੇ 180 ing' ਤੇ ਕ੍ਰੋਕੁਏਟਾਂ ਨੂੰ ਮੋਹਰ ਦਿਓ.

ਕਰੌਕੁਏਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਸੋਲ ਫਲਿਮਨ ਅਤੇ ਮਾਰੀਆ ਜੋਸੇ ਬੱਟਾਜ਼ੋਨੀ. ਬੱਚੇ ਖਾਣ ਲਈ. 2016. ਅਨੁਕੂਲ.