ਪੇਸਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਮੀਟ

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ਪੇਸਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਮੀਟ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 ਗ੍ਰਾਮ ਵੀਲ (chaps)
  • 1/4 ਚਮਚੇ ਲੂਣ
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਮਿਰਚ
  • 2 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1/4 ਯੂਨਿਟ ਪਿਆਜ਼
  • 1/2 ਦੰਦ ਲਸਣ
  • 125 ਿਮਲੀਲੀਟਰ ਕੈਚੱਪ
  • 1 ਬਿੱਟ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ
  • 1 ਯੂਨਿਟ ਬੇ ਪੱਤਾ
  • 1 ਚੂੰਡੀ ਜੀਰੇ
  • 1/2 ਯੂਨਿਟ ਗਾਜਰ
  • 250 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਕੀ ਪਾਸਤਾ ਜਮਾ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ਪੈਕੇਜ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਪੇਸਟਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
  2. 2
    ਮੀਟ ਲਈ: Preheat ਓਵਨ (150C). defatted ਮੀਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚੰਗੀ (ਕਾਗਜ਼) ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਸੁਕਾਓ.
  3. 3
    ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਵੱਧ, ਇੱਕ saucepan ਵਿੱਚ ਹੀਟ ਤੇਲ. ਸੀਲ ਮੀਟ 4-5 ਮਿੰਟ, ਹਰ ਪਾਸੇ. ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿਓ.
  4. 4
    ਉਸੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪਕਾਉਣ, ਜਦ ਤੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ, 3-5 ਮਿੰਟ ਖੰਡਾ. ਲਸਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 1 ਮਿੰਟ ਹੋਰ ਪਕਾਉਣ. ਸਾਸ, ਪਾਣੀ, ਸਿਰਕੇ, ਮਿਰਚ, Bay ਪੱਤਾ, ਗਾਜਰ ਟੁਕੜੇ ਜ ਕਿਊਬ ਟਮਾਟਰ ਜੋੜੋ, ਚੇਤੇ.
  5. 5
    ਦਿਉ ਨੂੰ ਫਿਰ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਸਾਸ, ਕਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘੜੇ ਅਤੇ ਕਵਰ ਅਤੇ 3 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਓਵਨ 2 ½ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਮੀਟ ਵਾਪਸ. ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁੱਕ ਗਿਆ, ਨਾ ਹੈ 2 ਵਾਰ ਵੇਖੋ. , ਓਵਨ ਬੰਦ ਕਰੋ ਘੜੇ ਤੱਕ ਮੀਟ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਖੜ੍ਹੇ ਦਿਉ.
  6. 6
    ਵਾਰ ਦੀ ਸੇਵਾ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਕੱਟ ਅਤੇ ਕਸਟਰਡ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
602 4.8 58.6 37.1
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas