ਗਾਜ਼ੱਪੋ

ਸਖ਼ਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ ਬਣਾਉ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 8 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਓ.). ਇਕ ਵਾਰ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧ ਵਿਚ ਵੰਡੋ.

ਟਮਾਟਰ ਛਿਲੋ, ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਪਿਆਰੇ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈੱਲ.ਟੈੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਚਾਕੂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਨਗਟ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਜੂਸਰ ਵਿੱਚ ਟਮਾਟਰ, ਮਿਰਚ, ਖੀਰੇ ਦੇ ਦੰਦ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸਿਰਫ ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ .P ਟੋਰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਬਿਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਸਲਾਮ.

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜੂਸਰ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਕੋਹੇ ਮਾਰੋ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਕ੍ਰੌਟਸ.

ਵਰਜੀਨੀਆ ਡੈਮਰੋਆ, ਪਲ, 2011. ਅਨੁਕੂਲ.