ਅਸਾਨ ਪੇਠਾ ਚੀਸਕੇਕ, ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਪਾਮ ਸ਼ਹਿਦ,
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 ਗ੍ਰਾਮ ਪੇਠਾ
- 50 ਗ੍ਰਾਮ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ
- 1/2 ਕੱਪ ਕਰੀਮ
- 3 ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਚੇ ਭੂਰਾ ਖੰਡ
- 4 ਚਮਚੇ ਹਥੇਲੀ ਸ਼ਹਿਦ
- 1/4 ਚਮਚੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ
- 1 ਚੂੰਡੀ Nutmeg
- 1 ਬਿੱਟ ਿਣਿ
- 1 ਬਿੱਟ ਓਟਸ
- 1 ਬਿੱਟ ਬਦਾਮ
- 20 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ
Instrucciones
11 pasos
- 1ਓਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਦਿਓ (250 ° C).
- 2ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਤਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਜੋੜਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ.
- 3ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਕਿ es ਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ.
- 4ਇਕ ਹੱਥ ਵਿਚ ਇਕ ਕਾਂਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਫੜ ਕੇ, ਇਹ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਵੋਕਾਡੋ ਨੂੰ ਪੀਸ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟਰਿਪਰੇਟਡ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.
- 5ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਚਾਕੂ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਆਟੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਾਂਟੇ ਵਿੱਚ ਫਸ ਰਹੇ ਹਨ.
- 6ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਧਰਤੀ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਉਸੇ ਅਕਾਰ ਦੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ.
- 7ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਓਵਨ ਫੋਂਟ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਪੇਪਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ' ਤੇ ਜਾਂ ਓਵਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਟੁੱਟੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੰਦੂਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- 8ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕਪੜੇ ਵਿੱਚ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ, ਪਾਮ ਕਰੀਮ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ. ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਬਲੇਂਡਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ.
- 9ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਇਕ ਤਾਰ ਵਾਲੇ ਬੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਾਕੀ ਦੇ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਕ ਚੱਟੀਨ ਦੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਸਮਾਨ.
- 104 ਛੋਟੇ ਗਲਾਸ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਟੁੱਟੇ ਦੇ ਅੱਧੇ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਵੰਡ. ਫਿਰ ਪੇਠੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਪਰਤ ਬਣਾਓ. ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਅੱਧੇ ਕੋਰੜੇ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦੀ ਵੰਡ ਕਰੋ, ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਪਰਤ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ.
- 11ਪਿੜੋਬਲ, ਪੇਠੇ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੀਆਂ 3 ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ (ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਛੱਡਣਾ ਛੱਡੋ). ਤੁਰੰਤ ਠੰਡਾ. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਮ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਸੁੱਟਣ ਲਈ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 26.9 | 6.3 | 43.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario