Ng'ombe stroganoff ndi mpunga "thermomix"

10 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Ng'ombe stroganoff ndi mpunga "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1 makapu Mpunga
  • 800 gm Nyama yamwana wang'ombe (babilla)
  • 1 mayunitsi Anyezi
  • 50 gm Batala
  • 150 gm Kirimu
  • 1 mayunitsi Bay tsamba
  • 75 Botolo Vinyo wofiira tetra
  • 1/2 makapu Ufa (palibe ufa)
  • 1/2 teaspoons Mchere
  • 1/4 teaspoons Tsabola
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Konzani zosakaniza: Dulani nyama mu zidutswa sing'anga; Sambani, peel ndi odulidwa anyezi mu kumpanda.
  2. 2
    Pakuti mpunga: ndinaika mu galasi mafuta mpendadzuwa ndi mapulogalamu mphindi 4, varoma, liwiro 3-1 / 2. Add 800 ml ya madzi ndi theka ya mchere ndi kusakaniza masekondi 10, liwiro 6. Ikani dengu mkati chotengera, ndipo 7 mphindi, varoma, liwiro 4 (kuwira madzi). Thirani mpunga mwa mtsuko, ndipo mphindi 13, varoma, liwiro 4. Sunthani mpunga spatula zina.
  3. 3
    Mchere ndi tsabola ndalama nyama ndi kuwapitirira mu ufa. Gwiranani kuchotsa owonjezera.
  4. 4
    Ikani anyezi mu galasi ndi kuwaza 5sec / vel 4. spatula, kuitembenuza masamba kwa chirichonse chomwe chatsalira pa makoma ndi pamwamba pa galasi.
  5. 5
    Chipwirikiti batala ndi pulogalamu 3 Mph / 100 ° C / vel 1.
  6. 6
    Zingwe gulugufe masamba. Kuwonjezera nyama floured unapatsidwa pamwamba, Bay tsamba ndi vinyo wofiira. Ndandanda 20/100 ° C, vel 1.
  7. 7
    Pamene sitepe yapita udzatha, kuwonjezera kirimu madzi ndi kumukonzanso 2 Mphindi pa kutentha chomwecho ndi liwiro.
  8. 8
    Siva atenthe kwambiri ndi mpunga.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
218 16.3 2.6 16
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