Risotto de "mote" wa tirigu wokhala ndi bowa

12 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Risotto de "mote" wa tirigu wokhala ndi bowa

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1/2 makapu Dzina
  • 2 inu supuni Mafuta
  • 1/2 inu supuni Batala
  • 1/4 makapu Kirimu
  • 1/4 mayunitsi Anyezi
  • 3/4 makapu Bowa
  • 2 inu supuni Mapira
  • 1/4 makapu Mayonesi wopepuka
  • 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
  • 2 inu supuni Grated parm tchizi
  • 1 kutsina Tsabola
  • 1 kutsina Merkén
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Konzekerani Zosakaniza zanu: Sambani, pezani ndi kuwaza anyezi mu cubes;Sambani ndikudula zabwino za cilantro;Yeretsani ndikudula bowa m'malo okwereramo.
  2. 2
    Konzani "mote" monga malangizo a chidebe.
  3. 3
    Dumphani bowa ndi theka la mafuta a maolivi ndi theka la batala, onjezani centro, onjezerani mchere ndi tsabola ndikusungira.
  4. 4
    Ikani mphika pamwamba pa kutentha kwambiri, onjezerani mafuta ena onse ndi batala, ndiye anyezi ndikutsitsa kukula kwa moto.Pitani mpaka ikhale yotsitsimutsa.Ilundutse "mote" wa tirigu wophika kale ndi sauté kwa mphindi 5 zina.
  5. 5
    Onjezani vinyo woyera ndi chithupsa mpaka itachepetsedwa ndi theka.Phatikizani zonona, kusakaniza bwino.
  6. 6
    Onjezani theka la tchizi, mequaén ndi mchere pang'ono ndi tsabola, kenako bowa sautleed ndikuyambitsa tchizi masungunuke.Tapar ndipo siyani mphindi 5.
  7. 7
    Musanatumikire, kuluka kwa Parmesan Parmesan.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
328 38.5 11.4 16.3
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4.9 12 comentarios


  • Deliciosa receta! Amo el mote y amo los champiñones y esta receta se pasó!

  • Muy buena!

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