"thermomix" nsomba macaroni

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
"thermomix" nsomba macaroni

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 100 gm Emmental
  • 200 gm Anyezi
  • 50 gm Mafuta
  • 400 gm Tomato zam'chitini
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 1 teaspoons Zouma oregano
  • 250 gm Pasitala (penne)
  • 380 gm Zamzitini nsomba
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Ikani tchizi pa galasi ndi kabati 10 mphindikati / vel 7. Ikani mbale ndi kusunga.
  2. 2
    Ikani anyezi galasi ndi mafuta. Ndandanda 5 gawo / vel 4 ndi saute 7 Mph / 120 / vel 1.
  3. 3
    Yikani tomato wosweka, mchere ndi oregano ndi kuphika 10/120 / vel 1.
  4. 4
    Kuwonjezera 400 ga madzi ndi akonzedwa 8 Mph / 100 ° C / vel 1.
  5. 5
    Ikani gulugufe mu masamba. Yikani macaroni ndi kuyatsa nthawi kutchulidwa / 100 / n'zosiyana kasinthasintha / vel supuni phukusi.
  6. 6
    Preheat uvuni 200 ° C kwa Grill.
  7. 7
    Thirani macaroni mu mbale ndi kuwonjezera nsomba. Kuwaza tchizi Otetezedwa ndi broil mphindi zochepa.
  8. 8
    Chinsinsi: Bambo "thermomix"

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
240 19.3 22.2 8.1
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