Buluu tchizi risotto ndi sipinachi "thermomix"
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 50 gm Mafuta
- 120 gm Anyezi
- 1 mano Adyo
- 350 gm Arborio mpunga
- 50 gm Woyera vinyo tetra
- 1 inu supuni Rosemary
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1/4 teaspoons Tsabola
- 1 mayunitsi Msuzi (masamba)
- 120 gm Buluu tchizi
- 30 gm Sipinachi
- 30 gm Amondi
Instrucciones
5 pasos
- 1Ikani mu galasi mafuta, anyezi, adyo ndi kuwaza 5sec / vel 5. Spatula zosakaniza pansi chombocho.
- 2Saute 5/120 ° C / vel 1.
- 3Ikani gulugufe mu masamba, kuwonjezera mpunga, vinyo ndi kuphika 3 Mph / 120 ° C / n'zosiyana kasinthasintha / vel 1.
- 4Kuwonjezera 900 ml ya madzi, rosemary (atsopano), mchere, tsabola, masamba maganizo ndi ndandanda 13 Mph / 100 ° C / chigamulocho kasinthasintha / vel supuni. Mu malo beaker, nkuziika dengu pamwamba pa chotengeracho kulimbikitsa evaporation ndi kuteteza akukhavukira.
- 5Kuwonjezera tchizi galasi, masamba sipinachi (Choncho mwana) ndi kusakaniza 2 Mph / 100 ° C / chigamulocho kasinthasintha / vel supuni. Thirani risotto mu mbale kwambiri ndi kuwaza amondi wosweka kale toasted ndipo nthawi yomweyo kutumikira.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 196 | 21.4 | 7.2 | 8.6 |
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