Msuzi anyezi
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 1.5 mayunitsi Wofiira anyezi
- 1 inu supuni Batala
- 1/4 makapu Vinyo wofiira tetra
- 1/2 teaspoons Granulated shuga
- 1 kutsina Mchere
- 1/2 makapu Msuzi (nyama)
- 1/2 inu supuni Thyme
- 1 kutsina Tsabola
- 1/4 makapu Grated parm tchizi
- 1/2 inu supuni Ufa (palibe ufa)
Instrucciones
7 pasos
- 1Konzani zosakaniza: Sungunulani mafuta mu saucepan; Sambani, peel ndi odulidwa anyezi cholembera; msuzi anakonza mogwirizana ndi malangizo a phukusi.
- 2Kuwonjezera kwa mphika anyezi wosemedwa cholembera ndi pang'ono shuga ndi mchere.
- 3Kamodzi anyezi ndi caramelized (mandala ali), pokha ufa ndi kusakaniza bwinobwino ndi supuni matabwa min 1.
- 4Kuwonjezera vinyo wofiira ndi kusakaniza mosalekeza 2 mphindi.
- 5Kuwonjezera ng'ombe msuzi sitimadzipereka thyme ndi tsabola. Cover ndi kuphika Mphindi 30 pa moto wochepa.
- 6Add mchere ndi tsabola kukoma. Ndiye amawaza tchizi grated ndi kutumikira.
- 7Ngati mukufuna kuti msuzi amamwa: kuponyedwa mphika ndi azitona masamba mafuta inu mokwanira osambitsidwa ndi odulidwa mutizidutswa tating'ono ting'ono, tating'ono ting'ono ng'ombe (mwachitsanzo), saute za 5 mphindi, ndiye kuwonjezera madzi 1-2 L otentha ndi kuyembekezera kwa chithupsa. Usatong'olere ndi ntchito.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
156 | 8 | 4.8 | 9.3 |
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