4 "thermomix" tchizi quiche
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
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- 150 gm Ufa (ufa)
- 75 gm Batala
- 1 teaspoons Mchere
- 75 gm Buluu tchizi
- 75 gm Kwamafuta tchizi
- 75 gm Mozzarella tchizi
- 75 gm Parmesan tchizi
- 350 Botolo Mkaka kutungira
- 100 gm Kirimu
- 40 gm Cornflour
- 1 teaspoons Ufa kuphika
- 1/2 teaspoons Tsabola
- 4 mayunitsi Dzira
Instrucciones
8 pasos
- 1Pakuti misa, preheat uvuni digiri 180. Enmantequille nkhungu ufa quiche. Reserve.
- 2Ikani mu ufa galasi, batala, theka mchere, 50 ml ya madzi ndi kusakaniza 20 mphindikati / vel4. Ndi zosakaniza spatula pansi pa galasi.
- 3Sakanizani wina 10 mphindikati / n'zosiyana kasinthasintha / vel4, ichi misa lotayirira masamba. Chotsani unyinji wa kalilole, ndipamene mpira ndi izo. Manga mu Manga pulasitiki ndi kusunga mu firiji 10 Mphindi 15.
- 4Ndi pini pakubwezeretsa, mayina mtanda pa worktable ndi mopepuka floured. Forre ndi misa yaitali anakonza nkhungu. Pokha pansi kangapo kuteteza mpweya thovu kupanga pa kuphika. Kuphika Mphindi 10-15 (180). Chotsani ndi malo.
- 5Pakuti kudzazidwa ndi, adaika chikho tchizi kusema cubes wa 3x3cm ndi udzaphwanya 3 gawo / vel5. Chotsani ndi malo m'mbale.
- 6Ikani mu mkaka galasi, kirimu cornstarch, kuphika ufa, batala, theka mchere, tsabola ndi akonzedwa 5/90 ° C / liwiro 4.
- 7Kuwonjezera mazira galasi ndi kusakaniza 10 mphindikati / liwiro 3. Thirani ndi kuwaza chisanadze anaphika mtanda osakaniza ya mnofu tchizi.
- 8Kuphika 15-20 Mphindi (200C) kapena mpaka mopepuka browned (cheke kuti curdled mwa kuwonekera ndodo skewer pakati akutuluka youma ngati ali okonzeka, mwinamwake kuphika Mphindi 5 zambiri).
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
460 | 31.4 | 17.9 | 29.1 |
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