Udzu winawake ndi mbewu

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Udzu winawake ndi mbewu

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 1/8 mayunitsi Selari
  • 1 chomangira Mtedza lonse
  • 1 chomangira Mbewu n'zosadabwitsa
  • 1 chomangira Cranberries
  • 1 kutsina Mchere
  • 1 mayunitsi Mandimu
  • 2 inu supuni Mafuta
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Konzekerani Zosakaniza zanu: Sambani ndikudula udzu winawake m'magawo ang'onoang'ono ndikuwaza mtedza.
  2. 2
    Sakanizani zonse m'mbale.
  3. 3
    Gwirizanitsani kulawa mchere, mafuta ndi mandimu.
  4. 4
    Muziganiza ndikusiya theka la ola musanatumikire.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
80 5.1 2.2 6.7
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5.0 1 comentario


  • Es increíble me encantó y a mi familia tambien

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